דמיון מודרך
סטודנטיות יקרות,
בתוך כל העומס, הלחץ והקושי בשבוע האחרון אנו מציעות לכן להקדיש מס' דקות לעצמכן.
הפעילו את המוזיקה המרגיעה המצורפת, מצאו פינה שקטה, ועצמו עיניים. דמיינו מקום שקט ובטוח שאתן אוהבות, הרגישו את הרוח, שמעו את הצלילים, קחו 5 נשימות עמוקות ואיטיות. בזמן ההאזנה, רשמו דבר אחד שאתן מודות עליו היום – אפילו קטן. משפט אחד שיחבר אתכן לטוב שיש. אוהבות ולצידכן תמיד!
בתוך כל העומס, הלחץ והקושי בשבוע האחרון אנו מציעות לכן להקדיש מס' דקות לעצמכן.
הפעילו את המוזיקה המרגיעה המצורפת, מצאו פינה שקטה, ועצמו עיניים. דמיינו מקום שקט ובטוח שאתן אוהבות, הרגישו את הרוח, שמעו את הצלילים, קחו 5 נשימות עמוקות ואיטיות. בזמן ההאזנה, רשמו דבר אחד שאתן מודות עליו היום – אפילו קטן. משפט אחד שיחבר אתכן לטוב שיש. אוהבות ולצידכן תמיד!